📅 Pas de vacances, ni de weekends, ni de grasses mat’, ni de grosses soirées depuis des mois. Du travail 7/7, une double activité à temps plein, des journées de dix ou douze heures de boulot. 🤯
C’est la folie depuis plus de 6 mois ! 🤪
Et cet emploi du temps de dingue, c’est grâce à vous (oui oui, “grâce à”, et non “à cause de !”) que je le dois, car vous ne me laissez pas une seconde pour souffler ! 😂
🙏✨️ MERCI du fond du coeur pour toute la confiance que vous m’accordez en me confiant vos ados en ligne pour les mener vers leur épanouissement en français ! A moins qu’il ne s’agisse de vos propres objectifs en matière de concours de profs ?
C’est que la première année, en tant que freelance, est cruciale : c’est là que tout se construit, où tout se joue, à commencer par la réputation du service que l’on propose… Perfectionniste et grosse bosseuse, j’estime ne pas avoir droit à l’erreur ! ⛔️
😊🌞 Pourtant, malgré la fatigue, je n’ai jamais été aussi heureuse ni autant en forme.
Pour pouvoir tout mener de front et garder la tête hors de l’eau, mon quotidien se doit d’être ultra organisé et mon hygiène de vie irréprochable : sport, alimentation, sommeil… les bonnes habitudes sont très importantes.
🏋♀️ Le sport : adepte des salles de sport depuis 15 ans, la musculation et plus particulièrement la callisthénie m’aident à renforcer et le corps et le mental. Un vrai défouloir pour la boule de nerfs que je suis et qui a besoin d’évacuer le trop plein d’énergie et de pression. 🥊
🍅🍽 L’alimentation : dingue de cuisine, je suis végétarienne depuis bientôt 10 ans et prends un plaisir fou à me préparer de bons petits plats équilibrés qui me permettent de carburer toute la journée tout en renforçant la sensation de bien être. Renoncer à bien manger et se faire plaisir même en période de travail intense ? C’est bien mal me connaitre 😂
😴💤 Le sommeil : pour l’énorme dormeuse que je suis, il est essentiel. Mais comment dormir sur ses deux oreilles lorsque l’on a des rêves plein la tête et que ceux-ci deviennent réalité ? C’est bien trop excitant ! J’ai la sensation d’être une petite fille à la veille de Noël, sauf que cette veille dure des semaines ! Pourtant, pas le choix : 8 heures de sommeil, c’est le minimum pour être en mesure d’assurer une grosse journée d’un bout à l’autre.
🥺 Les émotions : la lourde charge mentale que je porte à bout de bras depuis des mois est un vrai challenge. Pour gérer au mieux la pression, je me fais accompagner psychologiquement depuis le début de mon aventure en free-lance afin de m’assurer que mes émotions sont des alliées et non des ennemies, car la santé mentale me parait tout aussi importante que la santé physique. ❤️🩹
Voilà l’équilibre précieux qui me semble essentiel pour mener à bien tous ses projets et s’y épanouir. ✨️
En plus d’un accompagnement personnalisé et d’un suivi tout au long de l’année vers leur réussite en français, je partage aussi à tous mes élèves, ados comme adultes, tous mes conseils pour s’organiser dans le travail, anticiper les révisions, gérer le stress, maitriser les émotions jusqu’au jour J des épreuves, être en phase avec son énergie 🧘♀️
☯️ Faire fusionner le mental et le corps pour former un tout indestructible et affronter toutes les épreuves !
Si vous souhaitez être suivi-e pas à pas vers vos objectifs en français ou pour ceux de votre ado, n’hésitez pas à me contacter 📩
